12/05/2025

      Joriy yilning 12-may kuni Jizzax viloyati statistika boshqarmasi Ma'naviyat va ma'rifat ishlari bo'yicha mas'ul xodimi hamda Kasaba uyushmasi tomonidan “Bir jamoada ezgu maqsadlar sari” shiori ostida yoshlar o‘rtasida sport tadbiri bo‘lib o‘tdi.

      Sogʻlom turmush tarzi — insonning kun tartibiga rioya etishi, faol harakat asosida organizmini chiniqtirishi, sport bilan shugʻullanishi, toʻla va sifatli ovqatlanishi, gigiyenik qoidalarga amal qilishi, zararli odatlardan oʻzni tuta bilishidir.

      Serharakatlilik organizmni tabiiy ravishda ragʻbatlantirib turadi. Shuning uchun sergʻayrat, tinib-tinchimaydigan odamlar doimo tetik, bardam, keksayganlarida ham baquvvat va shijoatli boʻladi.



      Serharakatlilik organizmni tabiiy ravishda ragʻbatlantirib turadi. Shuning uchun sergʻayrat, tinib-tinchimaydigan odamlar doimo tetik, bardam, keksayganlarida ham baquvvat va shijoatli boʻladi.